سبد خرید شما0
  • سبد خرید شما خالی است.

آموزش اسکواش تهران

%80تخفیف
ویژگی ها
  • نت برگ شامل ورودی یک جلسه یک ساعته تفریحی، آموزشی ورزش بی نظیر اسکواش
  • اسکواش به صورت گروهی
  • تشکیل کلاسها در گروه های 4 نفره
  • ویژه بانوان و آقایان
  • زیر نظر سرمربی تیم ملی ایران و مربیان سطح یک اسکواش آسیا
  • امکان استفاده از راکت و توپ اسکواش ورزشگاه به صورت رایگان
  • بدون محدودیت در خرید

  برای کسب اطلاع بیشتر,لطفا قسمت توضیحات را مطالعه فرمایید.

شرایط استفاده

  • هر تخفیف قابل استفاده برای یک نفر و یک جلسه
  • هزینه اجاره زمین ورزشی اسکواش گروهی مبلغ 32.000 تومان است (قابل تقسیم بین گروه 4 نفره) که به صورت جداگانه در محل دریافت می شود
  • ساعات مراجعه:
  • بانوان همه روزه از ساعت ٨ الی ١٦:٣٠
  • آقايان همه روزه از ساعت ١٦:٣٠ الی ٢٣
  • مراجعه بانوان فقط با هماهنگی با قبلی با شماره 09382267608 خانم نصری
  • مراجعه آقایان فقط با هماهنگی با قبلی با شماره 09128919019 آقای حسینی
  • خریدار عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
  • رزرو و هماهنگی حداکثر تا دوهفته قبل از پایان مهلت استفاده
  • حتما ارائه پرینت نت برگ الزامیست
  • قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
  • بن  خریداری شده قابل استرداد نیست
  • کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
توضیحات

آموزش اسکواش تهران:

اسکواش (به انگلیسی: Squash، ریشه‌گرفته از واژگان squeeze together و crush)

ورزشی راکتی است که به صورت تک‌نفره (۲ بازیکن) و دونفره (۴ بازیکن) در زمینی کاملاً

احاطه‌شده با دیوارهای معمولاً شیشه‌ای بازی می‌شود.

شیشه‌ای بودن دیوارها تماشای بازی توسط تماشاگران را امکان‌پذیر می‌کند.

در مسابقه‌های بین‌المللی دیوارهای بیشتری از جنس شیشه در نظر گرفته می‌شوند.

یکی از دشواری‌های اسکواش این است که برخلاف دیگر ورزش‌های راکتی، توپ در اغلب اوقات

از پشت سر بازیکن می‌آید.

اسکواش با توپ و راکت مخصوص بازی می‌شود. هدف اصلی این بازی، ضربه‌ای به توپ است

که حریف نتواند به راحتی ضربه بعدی را به دیوار بزند و یا به دشواری واکنش نشان دهد.

آموزش اسکواش تهران

آموزش اسکواش تهران

وا‍ژه اسکواش به معنای فشردن است وصدای برخورد توپ به دیوار صدایی راتداعی می کند که

شبیه اسکواش است وازاین رو نام این رشته ورزشی رااسکواش گذاشته اند ومعادل نام ایرانی

آن کوبان است.

اسکواش از قدیمی ترین نوع خانواده ورزش های راکتی محسوب می شود. این ورزش کلیه

اجزای آمادگی جسمانی راازقبیل ( سرعت ، قدرت ، استقامت ، انعطاف پذیری ، چابکی وتوان )

دارابوده ودربهبود استقامت قلبی عروقی وعضلانی نقش مهمی را ایفا می کند.

اسکواش

اسکواش

سنتان به بازی هفت سنگ قد می‌دهد؟ فقط کافیست از بچه‌های دهه شصت به پایین باشید تا

بتوانید با هفت تکه سنگ ناقابل و یک توپ کوچک تمام روز چنان گرم بازی باشید و چنان

هیجانی خلق کنید که هیجان بازی‌های المپیک هم به گرد آن نرسد.

دو تیم می‌شدیم. هفت سنگ تخت را روی هم می‌چیدیم و تیم مقابل ضربه‌ای به سنگ‌ها میزد.

تیم حریف با توپ دنبال تیم دیگر می‌انداخت و بعد در این فاصله باید سنگ‌ها را زود سرهم

جمع می‌کردیم.

هفت سنگ! بازی به نفع ما تمام شده بود و حالا جاها عوض می‌شد. سر تا ته کوچه و یا حیاط

خانه‌ها پر بود از بچه‌های ریز و درشتی که تمام روزها و عصرهای تابستان با هیجانی دیدنی این

بازی را دنبال می‌کردند. سرعت و چالاکی زیادی می‌خواست تا برنده بازی باشی.

باز هم نوستالژی!

حالا نه از آن همه بچه در کوچه خبری هست، نه آن خانه‌های بزرگ و حیاط‌های بزرگتر و نه از

بازی هفت سنگ. باز هم خوب است از بین آن هم خاطره هفت سنگ، یک توپ باقی مانده.

این توپ کوچک به تنهایی و در فضای بسته آپارتمان و یا حیاط‌های کوچک امروزی کاری از دستش

بر نمی‌آید. مگر اینکه یک دیوار پیدا کنید و یک راکت مخصوص تا بلکه کمی اسکواش بازی کنیم.

یک بازی به شدت مدرن و تک نفره و یا نهایتا دو و چهار نفره اما تا همان حد سرگرم‌کننده و مهیج و

سرعتی.

تا ضربه اول را بزنی چندین ضربه از دیوار خورده‌ای. فقط باید چست و چالاک دنبال توپ باشید

تا از دیوار کم نیاورید. اگر دوست دارید سرعت و چالاکیتونو امتحان کنید و از یک ورزش فوق‌العاده

متحرک و تفریحی لذت ببرید و نوستالژی روزهای کودکی با آن توپ کوچک را زنده کنید

حتما اسکواش بازی کنید.

آموزش اسکواش تهران


دیدگاها

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آموزش اسکواش تهران”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنج × یک =

مشترک خبرنامه شوید

Untitled-4

xبستن